config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Freeletics

Lollipop

No matter if you want to lose weight or gain mass - what you eat is a pillar of how you look, feel and perform. Want to get in shape and become the best version of yourself? With the Freeletics Nutrition Coach you’ll finally be able to adjust your nutrition to your individual needs and goals. Here’s how: 

➝ More than 330 easy recipes for breakfast, lunch and dinner.
➝ Nutritious and tasty meals: learn how to prepare veggies, meat, fish and fruits the healthy way.
➝ Vegetarian or pescatarian? Freeletics Nutrition adapts to you.  
➝ Individualized nutrition plans, based on your goals and preferences.
➝ No calorie counting. Only one measurement: Fast and visible results.
➝ Scientifically proven nutritional concept, easy to integrate in your daily life 

Register for free and get access to a selected pool of recipes now. Get your Nutrition Coach and benefit from individualized nutritional plans, intelligent digital coaching, unlimited access to diverse and seasonal recipes, and many other features. 

WHAT YOUR FREELETICS NUTRITION COACH DOES FOR YOU

Benefit from the most personalised and digital nutrition Coach. A companion who helps make healthy eating your new lifestyle. No more guilt. No more "I don't have time for nutrition". Leave all the time consuming tasks like planning, deciding on recipes and determining the quantities to your Coach. He's there to make life easier for you. 

➝ Nutritional daily plans with recipes and portion sizes, completely tailored to you and your progress. 
➝ Easy weekly planning with an integrated shopping list. 
➝ Nutritional tips for those who are busy or eat out frequently. 
➝ Tips, tricks, and motivation for healthy living.
➝ Did you train? Log your training so the Coach can adapt your portion sizes and keep you energized. 
➝ Track your progress in your individual user profile.  

Get support from your Freeletics Nutrition Coach and let your goals and needs determine the way you eat.
Eating healthy shouldn’t be an exception. It should be your daily life. And we are here to help make that happen.

THE CLEAN EATING CONCEPT

Calories count, but don’t solely count on calories. With Freeletics Nutrition, you will learn more about the so called “Clean Eating” concept and find out why eating high quality, unprocessed foods and keeping track of your nutrient intake is essential for reaching your goals. 

By the way: Freeletics Nutrition is also the ideal complement to Freeletics Bodyweight. A training method with a community of over 25 million registered users and the most effective digital training Coach out there. 5-30 minute workouts, bodyweight only. Train anywhere, anytime. 

INFO ON USING THE APP AND REGARDING THE SUBSCRIPTION

The download and usage of Freeletics Nutrition is free of charge. Get your personal nutrition plan and further features with the Nutrition Coach, which is available in the app with a subscription. If you decide to subscribe you will pay the price set for your country, as shown in the app. The subscription automatically renews if it is not cancelled within 24 hours before the end of the current subscription period. Your account will be charged for the next subscription period up to 24 hours prior to the current subscription expiring. It is not possible to cancel an existing in-app subscription. You can disable the automatic renewal function at any time by adjusting your account settings.

Freeletics Nutrition Webpage: https://www.freeletics.com/en/nutrition

Freeletics Privacy Policy: https://freeletics.com/en/pages/privacy

Freeletics General Terms & Conditions: https://freeletics.com/en/pages/terms

Help & Support: https://support.freeletics.com/en/nutrition/
Không có vấn đề nếu bạn muốn giảm cân hoặc đạt được khối lượng - những gì bạn ăn là một trụ cột của cách bạn nhìn, cảm nhận và thực hiện. Muốn lấy lại vóc dáng và trở thành phiên bản tốt nhất của mình? Với sự Dinh dưỡng HLV Freeletics bạn cuối cùng sẽ có thể điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của bạn với nhu cầu và mục tiêu cá nhân của bạn. Đây là cách:

& # 10.141; Hơn 330 công thức nấu ăn đơn giản cho bữa ăn sáng, trưa và tối.
& # 10.141; bữa ăn bổ dưỡng và ngon: tìm hiểu làm thế nào để chuẩn bị rau, thịt, cá và các loại trái cây cách lành mạnh.
& # 10.141; Chay hoặc pescatarian? Freeletics dinh dưỡng thích hợp với bạn.
& # 10.141; kế hoạch dinh dưỡng cá nhân, dựa trên mục tiêu và sở thích của bạn.
& # 10.141; Không calo đếm. Chỉ có một phép đo: Nhanh chóng và kết quả rõ rệt.
& # 10.141; Khoa học chứng minh khái niệm về dinh dưỡng, dễ dàng tích hợp trong cuộc sống hàng ngày của bạn

Đăng ký miễn phí và được tiếp cận với một hồ bơi được lựa chọn công thức nấu ăn bây giờ. Nhận huấn luyện viên dinh dưỡng của bạn và hưởng lợi từ kế hoạch cá nhân về dinh dưỡng, huấn luyện kỹ thuật số thông minh, truy cập không giới hạn vào công thức nấu ăn đa dạng và theo mùa, và nhiều tính năng khác.

GÌ BẠN COACH FREELETICS NUTRITION NÀO CHO BẠN 

Được hưởng lợi từ các huấn luyện viên dinh dưỡng cá nhân và kỹ thuật số nhất. Một bạn đồng hành người giúp làm khỏe mạnh ăn phong cách sống mới của bạn. Không cảm giác tội lỗi hơn. Không có thêm "Tôi không có thời gian cho chế độ dinh dưỡng". Để lại tất cả các nhiệm vụ tốn như quy hoạch, quyết định về công thức nấu ăn và xác định số lượng để HLV của thời gian. Anh ấy có để làm cho cuộc sống dễ dàng hơn cho bạn.

& # 10.141; kế hoạch hàng ngày dinh dưỡng với những bí kíp và kích cỡ phần, hoàn toàn phù hợp với bạn và tiến bộ của bạn.
& # 10.141; kế hoạch hàng tuần dễ dàng với một danh sách mua sắm tích hợp.
& # 10.141; lời khuyên dinh dưỡng cho những người bận rộn hoặc ăn ra thường xuyên.
& # 10.141; Mẹo, thủ thuật và động lực cho cuộc sống khỏe mạnh.
& # 10.141; Bạn có đào tạo? Đăng nhập đào tạo của bạn để Coach có thể thích ứng kích thước phần của bạn và giữ cho bạn tràn đầy sinh lực.
& # 10.141; Theo dõi tiến trình của bạn trong hồ sơ người dùng cá nhân của bạn.

Nhận hỗ trợ từ Freeletics Dinh dưỡng huấn luyện của bạn và để cho mục tiêu và nhu cầu của bạn xác định cách bạn ăn.
Ăn uống lành mạnh không phải là một ngoại lệ. Nó phải là cuộc sống hàng ngày của bạn. Và chúng tôi đang ở đây để giúp làm cho điều đó xảy ra.

THE SẠCH ĂN KHÁI NIỆM 

Calo đếm, nhưng không hoàn toàn tin tưởng vào calo. Với Freeletics dinh dưỡng, bạn sẽ tìm hiểu thêm về cái gọi là “Ăn sạch” khái niệm và tìm hiểu lý do tại sao ăn chất lượng cao, thực phẩm chưa qua chế biến và theo dõi lượng chất dinh dưỡng của bạn là điều cần thiết để đạt được mục tiêu của mình.

Bằng cách này: Freeletics dinh dưỡng cũng là sự bổ sung lý tưởng để Freeletics · Trọng lượng. Một phương pháp đào tạo với một cộng đồng hơn 25 triệu người dùng đăng ký và Coach đào tạo kỹ thuật số hiệu quả nhất ra khỏi đó. 5-30 tập luyện phút, trọng lượng cơ thể mà thôi. Đào tạo bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào.

INFO VỀ SỬ DỤNG APP VÀ ĐỐI VỚI đăng ký 

Việc tải về và sử dụng Freeletics dinh dưỡng hoàn toàn miễn phí. Nhận kế hoạch dinh dưỡng cá nhân của bạn và các tính năng hơn nữa với các huấn luyện viên dinh dưỡng, trong đó có sẵn trong ứng dụng với một thuê bao. Nếu bạn quyết định đăng ký bạn sẽ phải trả các thiết lập giá cho nước bạn, như thể hiện trong ứng dụng. Đăng ký tự động đổi mới nếu nó không được hủy bỏ trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký hiện hành. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí cho thời gian đăng ký tiếp theo lên đến 24 giờ trước khi hết hạn thuê bao hiện hành. Nó không phải là thể hủy được hiện thuê bao trong ứng dụng. Bạn có thể tắt chức năng tự động gia hạn bất cứ lúc nào bằng cách điều chỉnh các thiết lập tài khoản của bạn.

Freeletics trang web Dinh dưỡng: https://www.freeletics.com/en/nutrition

Freeletics Chính sách bảo mật: https://freeletics.com/en/pages/privacy

Freeletics chung Điều kiện: https://freeletics.com/en/pages/terms

Help & Support: https://support.freeletics.com/en/nutrition/


Tr\u1edf th\u00e0nh fitter, kh\u1ecfe m\u1ea1nh v\u00e0 h\u1ea1nh ph\u00fac h\u01a1n v\u1edbi HLV \u0102n s\u1ea1ch c\u1ee7a b\u1ea1n.

Freeletics Nutrition

Phiên bản mới nhất của Freeletics Nutrition

Phiên bản khác